デイサービスフィットネスかえで
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2023年08月03日乾燥肌とは違う？老人性乾皮症をご紹介！
昔はツヤツヤ、もしくはオイリーな肌だったのに今は・・・と悩まれる方も多いのではないでしょうか。 皮膚の皮脂量は35歳を目途に減少して...
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2023年07月27日嚥下とは？障害の原因と対策方法を解説！
嚥下とは、食べ物や飲み物を飲み込み、胃の中に送り込むまでの一連の動作を指しますが、何か原因があり、咀しゃくや飲み込みに支障がある状態を...
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2023年07月20日老人性円背を悪化させない対策とは
腰が大きく曲がった老人性の猫背は、老人性円背(ロウジンセイエンパイ)と呼ばれます。 特に痛みもなく加齢のせいだと放置しがちですが、実は...
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2023年07月13日高齢者こそおこなうべきウォーキング
健康のために日々のウォーキングを習慣づけている方や、これから始めてみようかなとお考えの方も多いのではないでしょうか。 なかでも、足腰を...
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2023年05月11日誤嚥性肺炎の予防法
日本は高齢化が急速に進んでおり、日本の死亡原因にも大きな変化をもたらしています。 厚生労働省が行っている「人口動態調査」の調査結果を...
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2023年05月04日季節の変わり目にはご用心！
季節の変わり目は、自律神経の乱れに注意が必要です。 4月に入り「身体がだるい」「やる気が出ない」「イライラする」など、心身の不調で悩...
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2023年04月27日肺炎の危険も！2大リスク「誤嚥性肺炎」と「窒息」
高齢者に多い症状で「誤嚥」があります。 食事中に起こることも多く窒息のイメージが強いですが、実はその後ろには「誤嚥性肺炎」という病気...
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2023年04月13日高齢者だからこそやってほしい！断捨離のすすめ
高齢の親御さんに、家族がやってほしいと思うことのひとつに「物の片づけ」があります。 大量の物をため込んでいる高齢者の方って多くいらっ...
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2023年03月30日相性の良いケアマネージャーと出会うには
ご家族が高齢になり在宅介護をしている方にとって、悩みごとは尽きないでしょう。 介護の仕方はこれで合っているのか、行政からの支援はどの...
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2023年03月16日高齢者のインフルエンザについて
例年12月から3月までの期間に流行するインフルエンザ。 11月頃から患者数が少しずつ増加し始め、1月頃にピークに達して、4月過ぎには...
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2023年03月10日「フレイル」とは？知れば高齢者の健康寿命向上に役立つ
「フレイル」という言葉をご存知ですか？ 高齢のご家族がいらっしゃる方は、ご家族がフレイルチェックを受けた方もいらっしゃるのでは？と思...
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2023年02月17日ホームヘルパーとは
家族の介護が大変で、お困りの方は多いのではないでしょうか。 そんな時に活躍してくれるのがホームヘルパーです。 今回はホームヘルパー...