心も体も軽やかな春！

東海レーベンのブログをご覧いただきありがとうございます！

気候も暖かくなり桜も咲いて心も穏やかな季節ですね(^o^)

寒い冬に比べて体が動きやすくなってきたかと思います(*^^*)

「デイサービスフィットネスかえで」では皆様にボールを使った運動をしてもらいました。

半分は楽しく遊びのような運動ですが肩、腕だけでなく目にもいい運動です☆彡

みんなでボールを投げてキャッチする運動で盛り上がりました!!

最後まで見ていただきありがとうございました(^^)