心も体も軽やかな春!
東海レーベンのブログをご覧いただきありがとうございます!
気候も暖かくなり桜も咲いて心も穏やかな季節ですね(^o^)
寒い冬に比べて体が動きやすくなってきたかと思います(*^^*)
「デイサービスフィットネスかえで」では皆様にボールを使った運動をしてもらいました。
半分は楽しく遊びのような運動ですが肩、腕だけでなく目にもいい運動です☆彡
みんなでボールを投げてキャッチする運動で盛り上がりました!!
最後まで見ていただきありがとうございました(^^)
2021-03-31
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