ケアプラン楓
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2026年10月15日高齢者の「足のむくみ」の原因とは？自宅でできる簡単マッサージと対策をご紹介
年齢を重ねると筋力や活動量が低下しやすくなり、それによる足のむくみに悩む高齢者も少なくありません。 「足のむくみ」は日常的によく見られ...
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2026年10月15日かえで通信 R8.9
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2026年10月08日高齢者が「食べてくれない」原因と食事介助の5つのコツ
高齢の家族が食事を拒むと、なぜ食べてくれないのか分からず、対応に迷う方もいるでしょう。 その背景には、姿勢の崩れや口の中の痛み、食事を...
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2026年10月01日寒暖差・秋バテに注意！高齢者の夏の疲れを癒す食事と生活習慣
夏の暑さが落ち着き、過ごしやすくなる秋。しかし、朝晩と日中の寒暖差が大きくなることで、自律神経の調整に負担がかかり、体調を崩しやすくな...
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2026年09月24日最近つまずきやすくなった？高齢者のフレイル(虚弱)を予防する5つの方法
「最近つまずきやすくなった」「歩く速度が遅くなった」など、高齢のご家族の様子に変化を感じてはいませんか？ こうした変化は、健康な状態と...
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2026年09月22日かえで通信 R8.8
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2026年09月17日介護の重要スキル・移乗介助とは？基本手順と腰への負担を減らすボディメカニクス
介護に携わっていると、ベッドから車椅子へ移る際などに「もっと楽に介助できたら」「腰を痛めてしまいそうで不安」と感じる場面もあるのではな...
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2026年09月10日【在宅介護世帯の方へ】高齢者のための防災グッズと避難のポイント
台風や豪雨などの自然災害は、いつ発生するか分かりません。だからこそ、普段からいざという時のために準備をしておくことが大切です。 特に、...
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2026年09月03日【敬老の日】介護の必要な親がもらって嬉しい実用的なプレゼント10選
2026年の敬老の日は、9月21日（月・祝）。この機会に、介護が必要な家族へ何か実用的で喜んでくれるものを贈りたいと思うものの、「何を...
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2026年08月27日在宅介護のよくある悩み「高齢者の入浴拒否」の対処法5選
高齢者の入浴は、体を清潔に保つのはもちろん、疲労回復や血行促進など、健康維持につながる大切な時間ともなります。 しかし、「お風呂に入り...
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2026年08月20日高齢者に必要な1日の運動量は？自宅でできる簡単トレーニング！
ご自身やご家族が年齢を重ねる中で、体力や筋力の低下が気になっているという方も多いのではないでしょうか。 健康的な生活を続けるためには適...
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2026年08月13日【東海市】高齢者向けの配食サービスや見守り・生活支援の公的制度まとめ
高齢のご家族を支える中で、「食事の準備が負担になっていないか」「買い物に安全に行けているか」「一人での生活に不安はないか」と心配になる...